Wenn du fasten moechtest ist das ok, aber aus medizinischer sicht ist so eine askese totaler bullshit und ist nicht gesundheitlich foerderlich. DEnn sowas wie schlake im koerper gibt es nicht die es gilt rauszuspuehlen.. Genauso wie ein angebliches entgiften - das macht der koerper jeden tag von ganz alleine, sonst gaebe es gar keine menschen mehr auf der welt