Irre - das Fett quillt und ich habe einen BMI von 22..... Irgendwie scheinen die für alte Leute da anders zu rechnen als für jüngere Menschen... *kopfkratz*
Das liegt an der Erkenntnis, das leichtes Übergewicht am gesündesten ist. Gerade im fortgeschrittenen Alter sind Reserven wichtig. Allerdings ist auch von Bedeutung, wo sich das Fett verteilt. Bauchfett ist nicht so günstig, da dann immer auch die Bauchorgane davon betroffen sind. Arm- und Beinfett (Oberarm und Oberschenkel) ist hingegen nicht so schlimm.

LG
Provisorium