Eine Weisheit - nicht nur für Juden!


Sobald du Wut in dir aufsteigen spürst, halte inne.
Stell dir vor, wie du dich fühlen wirst, wenn du den Ausbruch hinter dir hast:
leer und erschöpft.
Denn eben dies geschieht bei einem Wutausbruch:
Deine Seele verlässt dich.
Also sorge dafür, dass deine Wut augenblicklich nachlässt.

Rabbi Nachmann von Breslow