Guten Morgen
Wer von euch kennt das auch? Man ist in Gedanken schon weit voraus, man ist schon beim morgen und übermorgen und nächstes Jahr. Man plant weit voraus und verliert somit das Heute und Jetzt.
Inne halten im hier und jetzt, das gilt es ein wenig wieder neu zu lernen.
Heute und jetzt mal kurz stehen bleiben, die Gegenwart spüren, das jetzt atmen und auch das jetzt genießen. Zu mir kommen, da wo ich im Moment gerade bin.
Heute bei meinem heute bleiben.
Euch allen jetzt gerade einen wunderschönen Augenblick.
Ich genieße jetzt ganz bewusst meinen- und was tust du jetzt gerade ganz bewusst?
Eure Fischi
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