Noch die alten Römer sagten: Willst du die ganze Welt beherrschen, beherrsche dich selbst.

"Darum laufe ich nicht wie einer, der ziellos läuft, und kämpfe mit der Faust nicht wie einer, der in die Luft schlägt; vielmehr züchtige und unterwerfe ich meinen Leib, damit ich nicht anderen predige und selbst verworfen werde." (1Kor. 9:26,27.)

"Denn Gott hat uns nicht den Geist der Verzagtheit(Sklaverei) gegeben, sondern den Geist der Kraft, der Liebe und der Besonnenheit(Zucht, Selbstbeherrschung)." (2Tim. 1:7.)