Ich habe noch eine Möglichkeit des Umgangs mit dem eigenen Versagen vergessen (die auch weit verbreitet ist und die wir wohl alle auch von uns selbst kennen):
Man redet sich sein Versagen schön, dh man findet Ausreden und 'Sündenböcke', die verantwortlich dafür sind, dass man mal wieder gar nicht anders konnte ("Was hätte ich denn sonst tun sollen...")