Eins nach dem anderen und langsam angehen lassen. Das wichtigste ist, dass dich die Arbeit nicht krank macht, sondern dass es dir so wie früher vergnügen bereitet und leicht von der Hand geht. Wenn der Druck zu groß wird, dann gehe und orientiere dich neu.
Nie die Hoffnung aufgeben, das ist doch schon mal ein guter Einstieg.
Drücke dir die Daumen, dass alles gut wird.